Litšobotsi tsa masela a sweater ke life?

Litšobotsi tsa masela a sweater ke life?

Litšobotsi tsa masela a lohiloeng ke life? Ha ho aparoa letsatsi le letsatsi, li-sweater tse lohiloeng li ratoa ke batho ba bangata hobane li phutholohile ho li apara, li bobebe ebile li bonolo, 'me li hema habonolo.
Litšobotsi tsa masela a sweater:
Lijesi li bolela liaparo tse lohiloeng ka lisebelisoa tsa ho loha. Lijesi ke mofuta oa jesi, e bolelang lijesi tse lohiloeng ka ulu. Ntle le ulu, lijesi li entsoe ka khoele ea k'hothone, likhoele tse fapaneng tsa faeba ea lik'hemik'hale, jj.
1. E lekana hantle ebile e phutholohile
Masela a sweater a kopantswe ka mefuta e fapaneng ya difaeba tse boreledi tsa diphoofolo le tsa dimela.
2. Ho tenyetseha ho matla.
Lijesi li ratoa haholo ke sechaba, hobane masela a jesi a etsoa ho latela litšobotsi tsa bongata, ka mekhoa e rekisoang haholo le e teteaneng, 'me ho etsoa mekhoa e fapaneng ea lijesi. E shebahala hantle haholo ka lijase, lijesi, mese, jj.
3. Ho boloka mofuthu hantle.
Ka ho kopanngoa le boea le likhoele tsa mocheso, jesi e boloka mofuthu hantle. Litšobotsi tsa masela a jesi ke life?
Lesela le lohiloeng
4. Methapo ea ho betla
Ha ho lohuwa, ho tiea ha sebaka seo ho sebetswa ho ya ka mokgwa wa ho loha wa mahlakore a mararo o sebetsang hantle, e le hore sebopeho sa hempe ya motheo e bopang mmele se dumellane le mothapo wa mmele wa motho, mme matla a ho honyela a eketswe dikarolong tse ding ho fihlella phello ya ho lokisa sebopeho sa mmele, ho bopa mmele, le ho lekana mothapo wa mmele wa motho haufiufi.
5. Ho tenyetseha
Kamora teko ea khatello ea laboratori ea liteko tsa thepa, e ba ea maemo a holimo. Seaparo se bōpang 'mele se reretsoe ho eketsa ho tenyetseha ha liaparo tsa kahare ka ho eketsa khoele e tenyetsehang, le ho boloka le ho lokisa boholo le sebopeho sa 'mele oa motho ka ho hula.
6. Ho hema hantle
Masela a dijesi tse lohiloeng boholo ba ona a entswe ka dintho tsa tlhaho tse kang difaeba tsa diphoofolo le tsa dimela, tse hemang habonolo mme di thusa letlalo ho hema. A ke ke a sitisa letlalo ho hema ka lebaka la ho kopana haufi le mmele nako e telele, ho bakang folliculitis, kapa esita le letlalo le makukuno.

7. Ha ho na boikutlo ba ho ithiba
Ho apara seaparo se thata se etsang sebopeho sa 'mele ka nako e telele ho tla lebisa ho phallong e mpe ea mali, ho thibana ha matsoho le maoto, esita le ho ama ho hema ho tloaelehileng. Lisele tsa matšoafo li ke ke tsa otlolla ka botlalo ka lebaka la mathata a microcirculation, a tla sitisa phepelo ea oksijene 'meleng oohle le ho baka hypoxia ea boko habonolo. Hempe/borikhoe ba motheo bo etsang sebopeho sa 'mele bo lekiloe 'meleng' me khatello ea maikutlo ea hlahlojoa, bo fihlela maemo a bophelo bo botle, ho loha ka mokhoa o ergonomic oa mahlakore a mararo, ho tiea ho itekanetseng, 'me bo ke ke ba ikutloa bo thibetsoe kapa bo lerootho.